Quels sont les bienfaits de l’Amlou ?

Pour maintenir la constance dans le physique humain, il faut manger sain et inclure dans son menu des aliments riches en nutriments et en vitamines. Avez-vous déjà entendu parler de l’Amlou, une pâte à tartiner marocaine ? C’est une préparation culinaire berbère de la région du Souss (Maroc) : un concurrent direct du nutella. C’est le fruit d’une parfaite harmonisation de l’huile d’argan, d’amande ou d’arachide et du miel.

Ce joyau a de nombreuses propriétés thérapeutiques et plusieurs autres bienfaits. Dans cet article, découvrez les bienfaits de l’Amlou.

L’Amlou : le remède efficace pour soigner l’apparence

Au petit déjeuner, au goûter ou pour accompagner le thé à la menthe, la place de l’Amlou sur les tables marocaines est incontestable. L’huile d’argan est l’ingrédient principal de cette préparation. Il fait notamment partie des meilleurs remèdes pour la santé générale, et est par exemple utile pour prévenir les maux de tête. Pour ce qui est de la santé en général, il est aussi très bénéfique pour la digestion.

L’amlou peut également être utilisé pour ses bienfaits sur le teint, la peau, et pour les cheveux. Si vous êtes soucieux de votre apparence ou souhaitez perdre du poids, utiliser l’amlou est une bonne solution. Vous ne vous sentirez plus coupable d’y tremper une cuillère, car sa formule combine l’onctuosité et la douceur du miel avec la nutrition des huiles d’argan et d’amande pour nourrir votre corps.

L’Amlou est riche en calories et procure le max d’énergie à l’organisme

L’Amlou donne de l’énergie à l’organisme et est riche en calories. Il contient une grande quantité de vitamine E qui aide à lutter contre le vieillissement cutané, tout comme l’huile de cumin noir. Il est aussi un substituant parfait des mets pour vous permettre de remplir les creux ou les vides de l’estomac au cours de vos activités intenses. Il règle les problèmes d’insomnies ainsi que les angoisses.

L’Amlou possède d’excellentes qualités nutritionnelles

L’Amlou a une haute valeur nutritionnelle, car l’huile d’argan est riche en vitamines et minéraux. L’amande et le miel étant des composantes de cette pâte à tartiner, elles sont également riches en protéines et possèdent de nombreuses propriétés médicinales. C’est un aliment fonctionnel très apprécié pour sa capacité anti-âge. Cela signifie que sa consommation régulière contribue à une bonne santé.

Il réduit le mauvais cholestérol

Une forte consommation d’amande contribue à la diminution du cholestérol sanguin. L’huile d’argan est également très riche en antioxydants particulièrement en polyphénol, favorise la diminution du cholestérol et réduit le risque de maladies cardio-vasculaires. Cette huile est une source de lipides avec 80% d’acides gras insaturés.

Il possède des effets anticancéreux

Cette pâte à tartiner composée d’huile d’argan peut ralentir la croissance et la reproduction de certaines cellules cancéreuses. Il permet de maintenir les cellules dans de bonnes conditions pour une santé parfaite.

Il aide à renforcer le système immunitaire de l’organisme

L’Amlou contient des minéraux et des vitamines, ce qui assure essentiellement la protection de l’organisme contre les mauvaises bactéries. Un système immunitaire qui fonctionne bien, aide l’organisme à lutter efficacement contre les rhumes, grippes et toutes autres infections.

L’amlou aide à lutter contre les problèmes digestifs

Le miel utilisé dans sa préparation permet de traiter des problèmes digestifs tels que la diarrhée, les ulcères d’estomac, etc… Aussi, en raison de sa fonction protectrice (renforcement du système immunitaire), il élimine les mauvaises bactéries et facilite la digestion.

L’Amlou est utile pour hydrater la peau et maintenir un bon physique

Ainsi, bien que l’huile d’argan ne vous fasse pas techniquement perdre du poids, ces propriétés thérapeutiques et nutritionnelles peuvent aider à perdre du poids. En effet, sa consommation aide à stabiliser l’hypercholestérolémie (l’élévation du taux de cholestérol dans le sang)

De même, l’amlou hydrate et nourrit la peau en profondeur. Grâce à l’ajout de miel pur comme du colorant, l’amlou est un produit délicieux et sain que vous pourrez déguster en toute tranquillité.

Au-delà des qualités nutritives, le fait de mâcher l’Amlou a un autre avantage : il contribue à nettoyer les dents. En fait, grâce à la réaction entre le sucre et la chlorophylle du persil, l’amlou produit du thymol dont les bienfaits sont connus depuis très longtemps pour détoxiquer nos dents.

L’Amlou est un excellent remède contre le stress et les douleurs corporelles

Également riche en magnésium, sa consommation est recommandée pour rester en bonne santé. Si vous souffrez de stress,l’amlou apporte une véritable relaxation musculaire. Le magnésium présent dans cette préparation permettra aussi de limiter les spasmes responsables de douleurs, notamment pendant la période prémenstruelle.

Il est aussi très utile pour prendre soin de votre foie, car le magnésium lutte efficacement contre les surcharges graisseuses qui peuvent encombrer le foie. Il sera aussi bénéfique pour l’ensemble de votre système nerveux central et pourra agir positivement en cas de dépression, car le magnésium peut être considéré comme un tranquillisant naturel.

L’Amlou, la tarte que tout le monde adopte

Cette tarte marocaine au goût unique est préparée avec de l’huile d’argan, d’amande ou d’arachide ainsi que du miel. L’Amlou contribue énormément à la bonne forme physique. Il aide à perdre du poids, à réduire le mauvais cholestérol, à faciliter la digestion, à prévenir le diabète, à renforcer le système immunitaire de l’organisme, à la peau et fournit le max d’énergie pour démarrer efficacement toute journée. Beaucoup de bienfaits découlent de cette spécialité marocaine, il peut contribuer à une alimentation équilibrée s’il est consommé sans excès. Très riche en vitamines, il apporte soin et force à l’organisme.